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2010年07月01日

激走でまたもや撃沈&「こもり家」@宇都宮

今日は激走の日。メニューは2000m×5本のインターバル。
サロマ(50km)明けだったけど、果敢にB+クラスの7'20〜40で走ることにトライ。
サロマ明けだったので集団の中で走りたかったけど、誰もペーサーをやりたがらないので自分が引っ張ることに。
1本目をなんとか7'25で走った時点でヤバイ感じ。。
そんなときにいいタイミングでmuscle5さんが現れペーサーを引き受けてくれました♪
2本目は7'23。
この時点でかなりバテバテだったので、3本目はクラスを離れて単独で走るも8'06...。普段のペース走よりも遅いやんけ(><)。
そんなわけでヘタレてダウンジョグで終了。
弱いな、オレ(ToT)

写真は宇都宮市内の「こもり家」で食べた、こってり醤油ラーメン(大盛り+味玉+厚切りチャーシュー)。
久々の超コッテリがたまりませんでした♪
DSC07938.JPG

DSC07939.JPG

posted by ネオス at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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