まぁ、出勤といっても午前中だけだからいいとして、久々に皇居でも走ろうかと思い、準備をしていったのですが、仕事が終わって「さぁ、これから皇居を走るぞ♪」と気分ノリノリ。
会社をあとにして、稲荷湯に向かう途中で電話が。。。
「今日は何時くらいに帰ってくるんだっけ？」
そうだった、相方には「今日は仕事〜」とだけ言って「そのあと皇居で走ってくる」と言ってなかった。
今さら「皇居を走ってくる」なんて言おうものなら、大変なことになるので「今、駅に向かってるところ」と答えるしかなく、久々の皇居は断念。。。
仕方がないので、家に戻って夕方から自宅近くの野川公園の周回コース（１周2.8km）を３周してきました♪
皇居は走れなかったけど、公園ジョグも気持ちが良かったです^^。
今日は、途中から普段使っていない（意識していない）内股の筋肉を意識して走ったら、自然とペースアップしたような気がしました。しばらくは内股の筋肉を意識して走ってみることにしよう♪
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