ランを始めてから必ず出ている思い入れのある大会で、えちご・くびき野ウルトラマラソンの1週間前にもかかわらず、今年も参加させていただきました♪
エントリーはフル、5時間走合わせて800人を超えたようで、昨年よりも大幅に増えたようです。東京マラソン効果かな？
7時45分にフルの部がスタートし、知り合いのランナーさんを見送ります。
私の出る5時間走は8時スタートで、ボチボチとスタートラインに並んでストレッチをしていたら、後ろからぶんたさんに見つけていただき、声をかけてもらいました。どうやら１１周を走る予定のようです。
スタートして最初の２ｋｍくらいはぶんたさんと走っていましたが、ぶんたさんは徐々にペースアップしていき姿が見えなくなってしまいました。
少しして、後方から「た」さん、payutaさんがやってきたので一緒に走ります。
キロ５分ちょいのペースで走っていましたが、足に重さを感じていた「た」さんが自然とペースダウン。後ろを振り返っても姿が見えなくなっていました。
payutaさんとはその後も終始並走（トイレに入って追いつくまでの１周を除く）。30kmまではキロ５分前後のペースで走りました。
来週のウルトラのこともあるので、「30km以降はもっとペースを落として走りましょう」ということで意見が一致し。その後は５分４５秒くらいのペースで走り、周回ごとにキッチリカッチリストレッチをしながら周回を重ねていきました。
終わってみると、なんだかんだで予定外の１０周も走ってゴールしました。
終始一緒に走っていただいたpayutaさん（payutaさんもえちご・くびき野ウルトラマラソンに出走予定）、有難うございました♪
ゴール後は、「た」さん、あくびさん、アルさんは大江戸のリキさんの車で、私はマイチャリで武蔵野市にある天然温泉「湯らく」へＧＯ！自分の吹いた塩かと思うくらいしょっぱい湯でしたが、なかなか良い温泉でした♪
アフターは吉祥寺の「いせや公園店」でグビグビグビ。ハードなスケジュールの中、RASCALさんも途中参加していただき、おおいに盛り上がりました♪
その後は、「た」さんと二人で「白木屋」で仕切りなおし。
が、１杯飲み干したところで「た」さんが時折、コックリコックリと揺れ始めました^^;
これ以上飲んで、いつぞやの時みたいに電車を往復してしまったら申し訳ないので早々と家路に着きました^^;
一晩たって今日は、筋肉痛がほとんどといっていいほどなくてビックリしております。
調子こいて今日もジムでひと走りしてきちゃいました^^;
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